Гимнастика после дневного сна – это комплекс мероприятий, облегчающих переход от сна к бодрствованию. В группе для самых маленьких детей - это наиболее подходящий метод, чтобы улучшить настроение малышей после тихого часа, доставить им радость, усилить работу сердечно – сосудистой, дыхательной системы.